米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐周末在家，想喝奶茶，自己煮这些个热乎乎的汤水，喝完全身暖乎乎，超级好喝，超级暖身，对女生很有好处，补血养颜，温暖身体，比奶茶好太多了，而且小白也可以轻松搞定。
冬天喜欢喝奶茶的姐妹，一定试试这几款热饮，比奶茶好喝，比奶茶御寒，想喝奶茶又怕有科技与狠活的姐妹们，用这些热饮代替奶茶吧，味道不输奶茶店。
步骤一：生姜清洗干净以后刮去外皮，切成厚片，红枣清洗干净，去掉内核切成小块，备用。
步骤二：锅中加入四片生姜、三四颗红枣、黑糖10克、10克红茶茶叶，小火翻炒至红糖完全融化，并散发出香味，然后再倒入适量的纯牛奶，一定要小火，然后不停的搅拌，不要煮开再加入枸杞，继续小火煮3分钟。
奶香奶香的黑糖姜枣奶茶就做好啦，平时多喝一喝，特殊时期也会很舒服，驱寒暖身，暖身又暖胃。
食材准备：当归5克，黄芪5克，红枣四颗，鸡蛋两个，桂圆八颗，枸杞5克，红糖两块，酒酿两勺等，
步骤一：将当归、黄芪冲洗干净，红枣、枸杞清洗干净，红枣去核，干桂圆不要壳，把肉剥出来。鸡蛋可以提前煮好，也可以放到锅里直接煮，也可以直接打到锅里煮成荷包蛋。但是如果整个鸡蛋放进去煮的时候，记得先把鸡蛋壳外表清洗干净哦。
步骤二：先将当归、黄芪、红枣放入锅中，大火煮开转小火再煮15分钟，加入煮好的剥壳鸡蛋、红糖、枸杞、酒酿放到锅中，盖上盖子继续煮10分钟。
香甜好喝，对女生特别有好处，让你气色红润，肌肤有光泽。当归活血补血，黄芪补气固表，桂圆养血安神，红枣补气补血，这一锅妥妥的美容养颜汤。
步骤一：清洗干净的红豆，最好提前浸泡一晚，煮的时候会更好煮熟，然后放入锅中加多一点的水，煮30分钟左右，煮至红豆一撮就烂就可以了。大芋头清干净去皮，切成小块。
步骤二：红豆煮开花了，再加入芋头块、适量的冰糖，再把芋头煮软烂，快出锅的时候，加点牛奶或者一勺奶粉，搅拌均匀即可。
奶香味十足，营养更丰富。寒冷的冬季喝上一碗真的是超级超级暖和，而且芋头还可以提高自身抵抗力，红豆补血养颜，都是对人体十分有益的食材。
步骤一：银耳提前泡发，然后剪成小朵，剪碎一点更好出胶，去掉黄黄的根部。山药清洗干净，削去外皮，切成小块。红枣洗净去核，干百合提前浸泡，桂圆只要桂圆肉，备用。
步骤二：然后将山药、银耳、百合、桂圆8颗、几颗红枣放入锅中，加入适量的清水，大火煮开换中小火煮40分钟，再焖10分钟，出锅的时候，加适量的冰糖和枸杞，再煮5分钟，美味即成。
银耳美容养颜。山药对冬天也特别好，它健脾养胃，可以提高抵抗力。百合养心安神，桂圆补血养血，红枣补血补气，对女生都是十分有好处的，平时多喝一喝，对女性大有益处。
步骤一：生姜洗净之后去皮，然后用擦子来回摩擦到碗中，就是姜末了，然后再把姜末放到滤网上，用勺子压出姜汁，只需要16毫升的姜汁。
步骤二：锅中倒入250毫升牛奶，加10克白糖，一直搅拌，直到冒小泡泡的时候迅速关火，然后把牛奶倒入姜汁中，盖上一个盖子，等待10分钟。一碗好吃的，姜撞奶就做好了。
想吃小甜品的时候不如吃这个姜撞奶，生姜驱寒，牛奶营养丰富，两者搭配，即可驱寒又有营养，甜而不腻，做个小甜品非常不错。