【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然米乐M6 M6米乐所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康
（1）先用100毫升的冷水将50 克的仙草粉搅成均匀的糊状，往锅中加入500～1000毫升左右的开水，然后将凉粉糊倒锅中边煮边搅拌，直至煮至沸腾后关火，放置冷却后放入冰箱冰镇备用。
（2）芋头去皮切块放入锅里，倒入没过芋头的开会煮7 ～8 分钟，煮开后加入适量的冰糖，转小火再煮5分钟捞出备用；锅里倒水煮开，放入芋圆煮至负面，捞出过冷水备用。
（3）仙草冻切成块状，加入芋头，芋圆，蜜红豆，加入牛奶，冰糖水，也可根据个人口味加入水果（芒果，蜜瓜，西瓜），拌匀即可享米乐M6 M6米乐用。
秋冬季节，体感相对干燥，容易出现口干咽干，皮肤干燥瘙痒等不适，这时适当的清润，能很好地缓解这种情况，而甜品就是我们的首选。今天推荐的芋圆烧仙草大满贯，制作简单，还能根据自身喜好自由搭配，用料丰富，味道清甜可口，相对传统的番薯糖水、绿豆糖水，更有新鲜感，可以周末在家煮上一锅，全家享用。
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擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以及体质偏颇状态调治。
应诊：周三全天、周四上午、周五全天（广东省中大德路总院研修楼7楼健康调养咨询门诊）。
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